スモークサーモンのチーズロールの作り方

 

チーズはカルシウムが豊富です。カルシウムはビタミンDを含む食べ物と一緒に食べると、吸収力がよくなります。ビタミンDが豊富な鮭とチーズの組み合わせは、相性が抜群です。

用意するもの

スモークサーモン2枚

クリームチーズ15g

ディル少々

黒こしょう少々

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