揚げパン入りフルーツカラメルの作り方

 

カルシウム、マグネシウム、鉄分などミネラルを豊富に含むレーズンと、ビタミンを豊富に含むフルーツの組み合わせで、普段補給しにくいビタミン、ミネラルを積極的にとることができ、かつ満腹感も味わうことができる一品です。

用意するもの

食パン(8枚切り)1枚

ミックスフルーツ(缶詰)60g(果肉のみ)

レーズン15g

メープルシロップ大さじ2

グラニュー糖大さじ1

練乳大さじ2

バニラエッセンス少々

揚げ油適宜

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