牛肉と長いもの黒こしょういため レシピ

 

牛肉と長いもの黒こしょういため 長いもはいためたり焼いたりすると、これがけっこういけます ベターホームのレシピサーチ

用意するもの

牛ステーキ肉   1枚(100g)

A   

 酒   小さじ1/2

 しょうゆ   小さじ1/2

 あらびきこしょう(黒)   少々

 かたくり粉   小さじ1/2

長いも   100g

赤ピーマン   大1/2個(80g)

B   

 オイスターソース   大さじ1/2

 酒   大さじ1/2

 しょうゆ   大さじ1/2

 あらびきこしょう(黒)   少々

サラダ油   大さじ1

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