疲労回復ドリンク にんじん×黄パプリカ×オレンジ×ごま

 

ごま風味と野菜の甘みがマッチ「疲労回復ドリンク にんじん×黄パプリカ×オレンジ×ごま」のレシピです。プロの料理家・松尾みゆきさんによる、オレンジ、パプリカ、にんじん、レモン汁などを使った、90Kcalの料理レシピです。

用意するもの

オレンジ…1個 パプリカ…1/2個 にんじん…1/2本

はちみつ…小さじ2 レモン汁…小さじ2 白すりごま…小さじ2

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