芽ひじききんぴら

 

ひじきはもどさずにゆでて時短「芽ひじききんぴら」のレシピです。プロの料理家・本田明子さんによる、ごぼうなどを使った、82Kcalの料理レシピです。

用意するもの

ごぼう…15cm 赤とうがらしの小口切り…少々 芽ひじき(乾燥)…10g

白いりごま…小さじ2 ・ごま油、しょうゆ、砂糖、みりん

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