豆乳レンジ茶碗蒸し

 

とろとろでやさしい味わい「豆乳レンジ茶碗蒸し」のレシピです。プロの料理家・外処佳絵さんによる、豆乳、卵、ピーマン、にんじんなどを使った、72Kcalの料理レシピです。

用意するもの

豆乳(成分無調整)…1/2カップ 溶き卵…1個分 ピーマン…1/2個

にんじん…小3cm だし汁…大さじ2 ・塩

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