豆腐とまぐろのにんにくマヨドレッシング

 

コクありドレッシングで「豆腐とまぐろのにんにくマヨドレッシング」のレシピです。プロの料理家・重信初江さんによる、絹ごし豆腐、まぐろ、まぐろ(刺し身)、長いも、オクラ、おろしにんにく、粉チーズなどを使った、344Kcalの料理レシピです。

用意するもの

絹ごし豆腐…1丁 まぐろ(刺し身用)…100g にら…150g オクラ…4本 ドレッシング  ・おろしにんにく…小さじ2/3

 ・マヨネーズ…大さじ3  ・粉チーズ、水…各大さじ1  ・酢…大さじ1/2  ・塩…小さじ1/4  ・こしょう…少々 ・塩

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