ライムハーブ グリークヨーグルト ドレッシング
タラゴン、チャイブ、ディルと
- チャイブ1束
- タラゴン5枝
- ディル1/2束(20g)
- グリークヨーグルト1/2カップ(125g)
- 材料あと 2 個......
カリフラワーの照り焼きステーキ コリアンダー・グレモラータ添え
- レモン1
- カリフラワー 1株
- コリアンダー2分の1
- テリヤキソース 150g
- 材料あと 4 個......
サーモンの串焼き、パルメザンズッキーニ添え
- ズッキーニ、2本
- パルメザンチーズ(おろしたもの)、1/4カップ
- オリーブオイル、小さじ2
- にんにくみじん切り、小さじ1
- 材料あと 6 個......
クリームカリフラワースープ
- カリフラワー 1株
- じゃがいも(男爵) 1個
- 黄玉ねぎ1個
- バター:大さじ2
- 材料あと 6 個......
トマトとタイムのクリームスープ
- バター大さじ4杯
- タイムの葉(生)大さじ1
- 黄玉ねぎ1個
- ニンニク 2かけ
- 材料あと 5 個......
正統派ブルケッタ
- オリーブオイル 大さじ4杯
- ニンニク2片
- エアルームトマト 500g
- フレッシュバジル 14g
- 材料あと 5 個......
天板で作るさつまいも料理
- さつまいも4本
- オリーブオイル大さじ3
- 塩1つまみ
- こしょう少々
- 材料あと 6 個......
ビーガンパスタ料理プッタネスカ
鍋1つでできる料理
- スパゲッティ 450g
- オリーブ油 大さじ2杯
- カットトマト1缶(200g)
- 種なしカラマタオリーブ 1/2カップ(約120ml)
- 材料あと 4 個......
セビチェ
- エビ 約450g
- ライム 2個
- オレンジ 1個
- トマト 4個
- 材料あと 6 個......
ソーセージとパプリカのオレッキエッテ
- オレッキエッテ 340g
- イタリアンソーセージ 400g
- 小さいパプリカ 450g
- 無塩バター 大さじ2
- 材料あと 3 個......
カプレーゼグレインボウル アボカド添え
- 電子レンジでの調理が可能なキヌア 340g
- アボカド1個
- チェリートマト 500ml
- 生モッツァレラのペルリーネ 230g
- 材料あと 2 個......
マルゲリータ・トルティーヤピザ
- 大きめのトルティーヤ 4枚
- オリーブオイル 大さじ1杯
- ピザソース 170g
- フレッシュモッツァレラ 227g
- 材料あと 2 個......