簡単タンドリーチキン
家庭にある身近な材料でタンドリーチキンを食卓に☝️
- 鶏もも肉2枚(約600g)
- オリーブ油かサラダ油
- 塩 黒コショウ
- カレー粉 プレーンヨーグルト
軽いチョコレートムース
低カロリー
- 2 cups Vanilla Yogurt
- 6 slices White Bread
- 12 oz Blueberries
- 6 oz Raspberries
Snap Pea & Radish Salad
低カロリー
- 1 cup Plain Greek Yogurt, optional
- 1 bunch Radishes
- 6 oz. Sugar Snap Peas
- 1 Lemon
鶏むね肉のガーリックソテー
- 2 cups Vanilla Yogurt
- 2 Bananas
- 1/2 cup Peanut Butter
- 6 slices White Bread
- 材料あと 3 個...
鶏むね肉のガーリックソテー
- 2 cups Vanilla Yogurt
- 6 slices White Bread
- 2 Eggs
- 1/4 cup Honey
- 材料あと 3 個...