매콤한 오징어 볶음

 

오징어의 타우린성분은 담즙산의 분비를 촉진하여 피로를 회복시켜준대요. 양배추를 곁들이면 소화도 잘되게 해주니까 듬뿍넣어 만들어 보세요.

당신이 필요하게 될 것

양배추 200g

청.홍고추 각1개씩

고춧가루 4큰술

고추장 2큰술

다진 마늘 2큰술

다진 생강 2작은술

참기름 1큰술

양파 1개

대파 2대

포도씨유 적당량

진간장 3큰술

설탕 2큰술

청주 1큰술

통깨 2큰술

후추 약간

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