부추 양배추 무침

 

부추는 피를 맑게 해준다고 해서 고기먹을때 함께 먹으면 콜레스테롤 걱정을 덜수 있지요. 비타민 C가 풍부하고 소화도 돕는 양배추도 함께 무쳐서 건강식으로 드세요.

당신이 필요하게 될 것

양배추 200g

멸치액젓 2큰술

참기름 1큰술

통깨 1큰술

고춧가루 1큰술

설탕 2작은술

다진 마늘 2작은술

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