Gevulde Broodjes

 

Een lekker en gezond recept van het Voedingscentrum. Onze recepten zijn zorgvuldig samengesteld, voornamelijk volgens de Schijf van Vijf. Recepten die gezond eten makkelijk maken.

Wat je nodig zult hebben

1 eetlepel slasaus (25% olie)

2 eetlepels halfvolle yoghurt

½ eetlepel tomatenketchup

6 sprieten bieslook

1 kleine ui

1 eetlepel vloeibare margarine

150 gram vegetarisch rul gehakt of mix

1 eetlepel shoarmakruiden zonder zout

75 gram sla

4 volkoren broodjes

Comments

Avatar placeholder