Hartige Pannenkoeken

 

Een lekker en gezond recept van het Voedingscentrum. Onze recepten zijn zorgvuldig samengesteld, voornamelijk volgens de Schijf van Vijf. Recepten die gezond eten makkelijk maken.

Wat je nodig zult hebben

75 gram volkorenmeel

75 gram kikkererwtenmeel

1 ei

300 ml halfvolle melk

2 eetlepels vloeibare margarine

100 gram vegetarische roerbakstukjes

200 gram roerbakgroente

Comments

Avatar placeholder