Makreelbroodjes Met Tomaat en Mais

 

Een lekker en gezond recept van het Voedingscentrum. Onze recepten zijn zorgvuldig samengesteld, voornamelijk volgens de Schijf van Vijf. Recepten die gezond eten makkelijk maken.

Wat je nodig zult hebben

150 gram Mexicaanse groentenmix, diepvries

4 volkorenbroodjes

6 kleine tomaten

200 gram gestoomde makreel

50 gram magere kwark

1 theelepel geraspte mierikswortel (potje)

10 sprieten bieslook

Citroensap

Comments

Avatar placeholder