Pizza Met Courgette en Sardientjes

 

Een lekker en gezond recept van het Voedingscentrum. Onze recepten zijn zorgvuldig samengesteld, voornamelijk volgens de Schijf van Vijf. Recepten die gezond eten makkelijk maken.

Wat je nodig zult hebben

150 gram volkorenmeel

150 gram tarwebloem

1½ theelepel gedroogde gist

1 eetlepel olie

Ca.150 ml water

150 gram tomatenblokjes zonder zout

1 blikje sardientjes

1 klein ui

1 kleine courgette

2 theelepels Italiaanse keukenkruiden

½ bolletje mozzarella

Comments

Avatar placeholder