Hamburguer icon
Craftlog logoCooking

cooking

houtwerk

huis

het naaien

Magnifying Glass
Magnifying Glass
  1. Recepten

  2. Wereldkeuken

  3. Van Europa

  4. Uit West-europa

  5. Van De Middellandse Zee

  6. Uit Italië

Libanese Shish Taouk

Bijgerecht / kip

Play
PlayPause
👍   15😰   3
 
Renate A.W avatar
Receptvideo gemaakt door Renate Published on 23-07-2018, Bekeken door 2723

Heerlijk zachte kip, lekker gekruid, los te bakken of aan een stokje in de oven of barbecue.

Wat je nodig zult hebben

2 kipfilet

houten stokjes

MARINADE: 2 el olie

2 el citroensap

2 el geperste knoflook

1 el tomatenpuree

1 1/2 tl zout

1/2 tl baharat

1/2 tl peper

1/2 tl oregano

1/4 tl cayenne

1/4 tl sumac

1/4 tl paprikapoeder

YOGHURTSAUS: 1 kop yoghurt

1/4 stuk komkommer zonder pitjes geraspt

1 teen geperste knoflook

1 tl citroensap

1/4 cayenne

1/4 tl zout

paar blaadjes mint

(Voedingswaarden 101 calorieën, 2.02 g vet, 6.37 g koolhydraten, 14.93 g eiwit, 30 mg cholesterol, 880 mg natrium)

Hoe koken

1

Play
snijd de kipfilet in niet te kleine stukken en voeg het bij de marinade. laat het 4 uur intrekken.

Maak een marinade van de olie, yoghurt, knoflook,citroensap en de kruiden. snijd de kipfilet in niet te kleine stukken en voeg het bij de marinade. laat het 4 uur intrekken.

2

Maak ook de yoghurtsaus alvast zodat de smaken lekker kunnen intrekken.

3

Verwarm de oven voor op 200 C en spies de kip aan de stokjes, leg de kip op het rooster en draai na een minuut of 7 voor de andere kant lekker bruin te laten worden.

4

Play
e gourmetplaat.

Lekker als bijgerecht maar kan ook op de barbeque of mini stokjes voor op de gourmetplaat.

Hoe koken

Kip

Italiaans

Kip Uit De Oven

Varkensvlees

Vlees

Snel

Kipfilet

Eiwit

Gezond Ontbijt

Kipfilet Uit De Oven

Comments

Avatar placeholder
Craftlog logo Craftlog 

Nederland

Startpagina

Cooking

Houtwerk

Huis

Het Naaien

—

Contact

Categorieën

Privacybeleid

Copyrightbeleid

Landen

🏆🏆 Beste app award 🏆🏆 , lichtgewicht en gratis. Meer dan 1.000.000 recepten.🏆🏆 Beste app award 🏆🏆 , lichtgewicht en gratis. Meer dan 1.000.000 recepten.
Craftlog on FacebookCraftlog on Instagram