Okoń Z Ziołowym Musem
- 60 dag filetów z okonia
- 4 ziemniaki
- 2 łyżki soku z cytryny
- jajko
- więcej składników: 10...
Okoń Nilowy Po Grecku
- okoń nilowy1 kg
- cebula1 szt.
- marchew średnia4 szt.
- pietruszka korzeń2 szt.
- więcej składników: 13...
Okoń w Sosie Winno-sojowym.
- 1 kg okoni lub innych niewielkich rybek
- 1 duża cebula
- 1 łyżka masła sklarowanego
- 1 jajo
- więcej składników: 8...
Okoń Faszerowany Najlepszy Na Ciepło..
- DZISIAJ PRZYGOTOWAŁEM DANIE Z OKONI..SAM ZŁOWIŁEM W WIŚLE...
- 4-5 okoni,
- ,
- pół szklanki bułki tartej,
- więcej składników: 9...
Okoń Z Czosnkiem i Bazylią
- 1 okoń morski świeży
- 10 listków świeżej bazylii
- 1/2 łyżeczki masło
- 2 łyżeczki oliwy z oliwek
- więcej składników: 4...
Okoń Z Masełkim Czosnkowym
- 1 Okoń morski świeży ( ja kupiłam w Biedronce już wypatroszonego)
- 2 zabki czosnku
- 1/2 łodygi selera + 3 małe gałązki natki od selera
- 3 plastry cytryny
- więcej składników: 5...
Okoń Morski Z Gorgonzolą
- 50 dag liści szpinaku (mrożony)
- cebula
- 60 dag filetów okonia morskiego
- po 2 łyżki mąki i masła
- więcej składników: 8...
Okoń Morski Z Warzywami
- 6 filetów z okonia morskiego (po 20 dag)
- 30 dag kurek (mrożonych)
- 2 łyżki oliwy
- 25 dag miąższu z dyni
- więcej składników: 4...
Okoń Morski Po Sycylijsku
- 2 nieobrane cytryny
- 4 okonie morskie (sprawione)
- 4 łyżki masła
- słoiczek kaparów (10 dag)
- więcej składników: 6...
Okoń Morski
- Bulion z ryb
- - 1 kg ryb chudych
- - koper włoski
- - 1 zielone jabłko
- więcej składników: 11...
Pikantna Zupa Rybna Z Ryb Mieszanych i Warzyw
- 300 g mieszanych ryb (łosoś, szczupak, okoń), oraz głowy, ogony (szczupak, okoń)
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 2 ząbki czosnku,
- 1 łyżka przyprawy bałkańskiej (czerwona i zielona papryka w płatkach, oraz gorczyca, pasternak i kminek oraz odrobina soli)
- więcej składników: 9...
Ryba Pieczona w Całości Z Koperkiem
- 1 oprawiony okoń, labraks, sandacz lub inna ulubiona ryba ze zrównoważonego połowu (polecamy zajrzeć do przewodnika WWF)
- 6-8 gałązek koperku
- 20 g masła
- oliwa z oliwek
- więcej składników: 2...
