Smalec Wegański
- 1 puszka białej fasoli
- 1 cebula
- 1/4 szklanki oleju rzepakowego
- 1/4 jabłka
- więcej składników: 1...
Wegański Paprykarz Z Kaszą Jaglaną
- 1/2 szklanki kaszy jaglanej
- 2 nieduże marchewki
- 1 cebula
- 2 czubate łyżeczki koncentratu pomidorowego
- więcej składników: 8...
Wegański,bezglutenowy Tort Czekoladowy Z Owocem Mango
- 230 g mąki ryżowej
- 4 łyżeczki kakao
- 4-6 kostek rozpuszczonej gorzkiej czekolady
- 2 czubate łyżki siemienia lnianego zaparzone 4 łyżkami wrzącej wody
- więcej składników: 15...
Wegański Burger
- 4 łyżki stołowe wegetariańskiej oliwy
- 1 drobno pokrojona cebula
- 400g puszka fasoli Borlotti, opłukanej i osuszonej
- 1 łyżka stołowa sosu sojowego Kikkoman
- więcej składników: 14...
Wegański Sernik Z Awokado i Limonki
- na spód:
- 2 łyżki oleju kokosowego
- 5–6 świeżych daktyli (ew. suszonych)
- 5 dag migdałów
- więcej składników: 14...
Wegański Gulasz Z Pieczarek
- 1/2 szklanki czarnej soczewicy
- 2 łyżki oleju rzepakowego
- 1 cebula
- 2 ząbki czosnku
- więcej składników: 11...
Wegański Sos Boloński
- 70g dowolnej cebuli
- 1 ząbek czosnku
- 400g marchwi
- 10g oleju lub oliwy
- więcej składników: 11...
Chleb Owocowy (bezglutenowy, Wegański)
- 400g suszonych owoców ( u mnie: 100g moreli, 100g daktyli bez pestek, 100g śliwek, 50g rodzynek i 50g fig)
- 100g orzechów (u mnie laskowych)
- 400ml soku (u mnie jabłkowego)
- 250g bezglutenowej mąki pełnoziarnistej* (u mnie 125g pełnoziarnistej gryczanej i 125g pełnoziarnistej ryżowej)
- więcej składników: 5...
Wegański Mus Czekoladowy
- 150 ml wody z puszki ciecierzycy (zwanej aquafabą. Potrzebna jest 1 puszka 400g)
- 150 g czekolady gorzkiej
- 2 łyżki cukru pudru
Orzechowo Kakaowy Zawijaniec
- mąka1 kg
- margaryna200 g
- żółtko2 szt.
- jajko1 szt.
- więcej składników: 8...
Pasztet Marchewkowo Orzechowy
- cebula1 szt.
- czosnek - ząbki1 szt.
- marchew500 g
- orzechy nerkowca250 g
- więcej składników: 8...
Sałatka Z Fasoli Szparagowej Z Orzechami
- 25 dag zielonej fasolki szparagowej
- główka radicchio
- 6 dag łuskanych orzechów włoskich
- łyżka musztardy
- więcej składników: 5...
