Biały Obiad

 

Biały obiad to propozycja podania ryby w jednej z najzdrowszych postaci: ugotowanej na parze.

Tego będziesz potrzebować

2 małe filety z ryby (na zdjęciach jest tilapia)

130 gram ryżu paraboiled

1 mały korzeń selera

sól

biały pieprz

cytryna

przyprawa do ryb

2 łyżki łuskanego słonecznika

1 łyżka jogurt naturalnego

1 łyżka majonezu

Komentarze

Avatar placeholder