Jajka Faszerowane Pieczarkami, Sałatka Z Pomidora, Ogórka, Papryki

 
total time10m

Tego będziesz potrzebować

1 szt. jajko

3 szt. małe pieczarki

1 łyżeczka szczypiorek

1 łyżeczka jogurt naturalny

0,5 łyżeczek musztarda

1 szt. kromka chleba graham

1 łyżeczka Flora ProActiv Mocne Kości z witaminą D

0,5 szt. pomidor

0,25 szt. papryka pomarańczowa

2 szt. rzodkiewka

0,5 szt. mały ogórek zielony gruntowy

1 łyżka kukurydza konserwowa

1 łyżeczka oliwa z oliwek

1 szczypta pieprz czarny

(Dane żywieniowe: 72 kalorii, 5.36 g tłuszczu, 5.21 g węglowodanów, 1.49 białka g, 23 mg cholesterolu, 9 mg sodu)

Komentarze

Avatar placeholder