Owocowa Sałatka Z Quinoą

 

Ugotuj quinoę zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. Po ugotowaniu przestudź. W międzyczasie obierz mango i ananasa i pokrój w kostkę. W misce wymieszaj quinoę, owoce i miętę. Dodaj sok z cytryny i syrop klonowy (albo miód). Schładzaj w lodówce przez ok. 2 godziny przed podaniem.

Tego będziesz potrzebować

1/2 szklanki czarnych jagód

1/2 szklanki mango

1/2 szklanki świeżego ananasa

1/2 szklanki nieugotowanej quinoi

2 łyżki soku z cytryny

1 łyżka syropu klonowego albo miodu

2 szczypty świeżej mięty

Komentarze

Avatar placeholder