Papryka Faszerowana Kaszą Jaglaną

 
total time60m

Tego będziesz potrzebować

4 szt. duża czerwona papryka

8 szt. mała pieczarka

4 szt. mała marchewka

4 szt. mała pietruszka

8 łyżek pokrojony w kostkę por

12 łyżek kasza jaglana

4 łyżki otręby pszenne

8 łyżek gotowana zielona soczewica

1 szt. mały ząbek czosnku

4 łyżeczki posiekana natka pietruszki

8 szt. plaster sera mozzarella light

4 łyżki Rama Smaż jak szef kuchni, wariant klasyczny

1 opak. Naturalnie smaczne Spaghetti Bolognese Knorr

4 łyżki kiełki rzodkiewki

(Dane żywieniowe: 67 kalorii, 0.88 g tłuszczu, 13.06 g węglowodanów, 2.32 białka g, 1 mg cholesterolu, 37 mg sodu)

Komentarze

Avatar placeholder