Prosty i smaczny, niekoniecznie szybki sposób na kurczaka w całości.
Tego będziesz potrzebować
1 cały kurczak
sok z cytryny
rozmaryn
przyprawa uniwersalna (bo lubie)
(Dane żywieniowe: 109 kalorii, 3 g tłuszczu, 15.61 g węglowodanów, 5.76 białka g, 7 mg cholesterolu, 154 mg sodu)Jak ugotować
1
![](https://craftlog.global.ssl.fastly.net/m/ve/b64-8887324-1585690986022-b3B0aW1pemVGb3I9ZGVza3RvcGhoZCZsYW5ndWFnZVRhZz1wbC1QTCZyZW5kZXJDbGlwU3RhcnQ9MSZyZW5kZXJDbGlwU2l6ZT0y.jpg)
I zapakować do worka
2
![](https://craftlog.global.ssl.fastly.net/m/ve/b64-8887324-1585690986022-b3B0aW1pemVGb3I9ZGVza3RvcGhoZCZsYW5ndWFnZVRhZz1wbC1QTCZyZW5kZXJDbGlwU3RhcnQ9MyZyZW5kZXJDbGlwU2l6ZT0y.jpg)
6 godzin w temperaturze 60°C
3
![masłem](https://craftlog.global.ssl.fastly.net/m/ve/b64-8887324-1585690986022-b3B0aW1pemVGb3I9ZGVza3RvcGhoZCZsYW5ndWFnZVRhZz1wbC1QTCZyZW5kZXJDbGlwU3RhcnQ9NSZyZW5kZXJDbGlwU2l6ZT0y.jpg)
Następnie posmarować masłem i jeszcze trochę przyprawić +posmarować trochę masłem
4
![ec i można podawać.](https://craftlog.global.ssl.fastly.net/m/ve/b64-8887324-1585690986022-b3B0aW1pemVGb3I9ZGVza3RvcGhoZCZsYW5ndWFnZVRhZz1wbC1QTCZyZW5kZXJDbGlwU3RhcnQ9NyZyZW5kZXJDbGlwU2l6ZT0x.jpg)
Piekarnik na około 200°C do 10/20 minut i i kontrolować, skórkę ładnie zapiec i można podawać.
Komentarze