Cavala Em Crosta de Pão

 

Receita de cavala em crosta de pão simples de preparar e muito deliciosa. Este peixe rico em nutrientes e muito apreciado por todo os portugueses.

Vais precisar de

2 cavalas

qb sal

qb pimenta

2 c. de sobremesa vinagre

1 pão ciabatta sem glúten

1 dente de alho

qb coentros

3 c. de sopa azeite

3 c. de sopa sementes de abóbora

200 g abóbora limpa

160 g folhas de agrião

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