Croquetes de Courgette e Frango Com Fusilli

 

Comidas coloridas que as crianças vão adorar. Todos os nutrientes nestes croquetes de courgette e frango, uma refeição grande para os mais pequenos.

Vais precisar de

2 courgettes

1 batata

1 c. chá sal + 1 c. café

200 g massa fusilli tricolor Pingo Doce

1 cenoura

3 c. sopa azeite

200 g peito de frango

40 g peito de peru

20 g queijo da ilha ralado

1 ovo S Pingo Doce

1 c. sobremesa hortelã picada

40 g pão ralado Pingo Doce

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