Massa Com Legumes

 

As crianças vão devorar este prato que junta as cores e os nutrientes de diferentes legumes ao sabor da massa! Depois é só salpicar com folhas de orégãos frescos e, se quiser, adicionar frango desfiado. Uma refeição completa em apenas 15 minutos.

Vais precisar de

300 g cenoura

20 g talo de aipo

300 g feijão verde

2 c. de sopa azeite

2 c. de chá sal

350 g massa cotovelinhos

1 folha de louro

80 g espinafres

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