Panquecas de Banana Com Aveia

 

Um lanche saudável e delicioso para uma pausa com muita energia. As panquecas de banana com aveia acompanham com iogurte natural e framboesas.

Vais precisar de

PARA AS PANQUECAS

1 ovos M

½ banana

1 c. sopa flocos de aveia

1 c. chá sementes de linhaça

1 c. sobremesa amêndoa laminada

100 g framboesas

2 iogurte natural Pingo Doce

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Leandro Francine avatar
Leandro Francine
19/07/2018 ☰
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