Salada de Frutas de Verão

 

Uma salada de frutas com ingredientes de Verão, que pode ser combinada com vinagrete de frutos vermelhos com gengibre e hortelã ou com molho fresco de iogurte com queijo e aneto. Desta vez sugerimos-lhe que tempere com mel e erva doce.

Vais precisar de

500 g meloa

250 g morangos

2 alperces

50 g uva Red Globe

2 c. de sopa mel

1 c. de sobremesa sementes de erva-doce

(Dados nutricionais 34 calorias, 0.37 g gordura, 7.53 g carboidratos, 0.81 g proteína, undefined mg colesterol, 29 mg sódio)

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