Sumo de Pepino, Chuchu e Alface

 

Receita de sumo de pepino, chuchu e alface, de preparação simples. Este sumo detox deve ser consumido de imediato, para garantir o seu sabor e nutrientes.

Vais precisar de

50 g chuchu

60 g folhas de alface iceberg

50 g pepino

50 g melão limpo

½ limão

½ c. de chá sementes de chia

1 dl água fresca

1 kiwi

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