Апельсиновый Имбирный Смузи

Play
PlayPause
 
Ieva Aploka avatar
Рецепт видео, сделанный Ieva Published on 22.12.2018, просмотрено 2535
yield4 участкиtotal time20m

Смузи сделан из ингридиентов, которые укрепляет иммунитет. Вкусный, даже слегка острый и за имбиря, поэтому его, так как и сладость, можно регулировать по вкусу! Рецепт by @bez_moloka

Что вам понадобится

1/2 банана

2 апельсина

2 тонких колечка корня имбиря

2 ст.л. мёда

200 мл. воды

Как готовить

1

Play
ня имбиря два колечка, почистить от кожуры и тоже в блендер. (Количество имбиря можно регулировать как вам угодно, в принципе с двумя колечками имбирь чувствуется достаточно, так что если вы не хотите сильный, то можно поменьше)

Очистить банан и апельсины , и положить дольками в блендер. Отрезать от корня имбиря два колечка, почистить от кожуры и тоже в блендер. (Количество имбиря можно регулировать как вам угодно, в принципе с двумя колечками имбирь чувствуется достаточно, так что если вы не хотите сильный, то можно поменьше)

2

Play

Добавляем мёд🍯 если хотите слаще , добавьте ещё ложку 😋

3

Play

Заливаем водой

4

Play

Включаем блендер и всё сбиваем. Витаминный напиток готов!👍🏼💪🏼

Комментарии

Avatar placeholder