Банановая Овсянка на Миндальном Молоке

Vegan

 
Natalis avatar
Natalis Published on 07/26/2018, просмотрено 145

Простой рецепт полезного завтрака и перекуса 🍜🍜🍜

Что вам понадобится

1/2 стакана овсянки (без глютена)

300мл несладкого миндального молока

1 ст.л. миндального масла

1 ст.л. кокосовых хлопьев

1 банан размятый

3/4 стакана красных ягод и фруктов

1 ч.л. какао бобов (по желанию)

Как готовить

1

Сварить овсянку на молоке

2

Пока овсянка готовится, порезать фрукты и ягоды. Размять банан в пюре

3

В готовую овсянку добавить банан, масло, Кокосовые хлопья и перемешать.

4

Украсить фруктами и ягодами. По желанию, семечками и какао бомбами.

Комментарии

Avatar placeholder