Крем-суп Из Зелёного Горошка
Полезное и простое блюдо для вегетарианцев
- Овощной бульон 300 мл
- 250-300 гр зеленого горошка
- 70-100 гр Шпината. можно замороженый
- свежая Мята
- 3 следующих ингредиентов......
Мед Из Одуванчиков 🍯 🍯🌻🌻
Простой рецепт вкусного и полезного десерта
- 300 желтых цветков одуванчика
- 1 литр воды
- 1 кг сахара или саменитель сахара
- Один лимон
Крем-суп Из Шампиньонов (овощной)
Простой рецепт вкусного и полезного блюда без мяса
- Стакан колотого гороха
- Шампиньоны 200 -300 гр
- Сыр мягкий грамм 200
- Специи : паприка, кориандр, мускатный орех
- 1 следующих ингредиентов......
Морковно-ореховый Маффин
Быстро и полезно
- 180 гр муки
- 200 гр сахар
- 50 гр растительного масла
- 4 яйца
- 5 следующих ингредиентов......
Завтрак: Тортилья С Творогом И Зеленью
полезно, быстро; завтрак, перекус или полдник
- 4 тортильи (или армянский лаваш)
- 1 пачка творога (250-300 гр)
- зелень (укроп, зеленый лук)
- соль, перец
- 2 следующих ингредиентов......
Горбуша С Копч Паприкой
Горбуша очень полезная для организма.
- Горбуша весом 600-700гр
- 3стл муки
- 1чл копч паприки
- 1чл сладкой паприки
- 1 следующих ингредиентов......
Тыквенный Крем-суп С Лисичками
Вкусный, полезный крем суп покорит ваши сердца.
- 300гр лисичек
- 1шт репч лука
- 500-700гр тыквы
- 2 шт картофель
- 4 следующих ингредиентов......
Салат Из Капусты С Печенью Говядины По Корейски
Отличный, вкусный и полезный салат.
- полкачана капусты
- 600гр печени говядины
- 2стл красного острого перца
- 0.5 стл уксуса
- 7 следующих ингредиентов......
Кукурузная Каша В Тыкве
Вкусная, полезная каша для детей и взрослых
- 1 тыква 400-500гр
- 100гр кукурузной крупы
- 100мл молока
- 150 мл воды
- 3 следующих ингредиентов......
Рыбные Котлеты По Итальянски
Простой, полезный рецепт
- 600 гр красной рыбы
- 1 большая луковица
- 1 яйцо
- 3 стл кукур крахмала
- 5 следующих ингредиентов......
Суп Из Морской Капусты (миеккук)
Очень полезный суп из ламинарии
- 500-600гр грудинки
- 100гр сухой морской капусты (ламинарии)
- 1 шт репчатый лук
- 3-4 зуб чеснока
- 2 следующих ингредиентов......
Салат Гуавка
Полезный салатик
- 1 гуава
- 1 морковь
- 6-7 редисок
- 40 гр шпината
- 2 следующих ингредиентов......