Постные Котлеты С Кускусом.

 

Нежные, легкие котлеты с аппетитной румяной корочкой готовятся быстро и просто, кабачек придает котлетам сочность, а благодаря кускусу они становятся сытными. Добавляйте ваши любимые специи, и тогда котлеты будут еще ароматнее и вкуснее!

Что вам понадобится

кускус ТМ «Националь» - 150 г

кабачки - 1 шт.

лук репчатый - 1 шт.

яйца куриные - 1 шт.

черемша - 30 г

укроп свежий - 1 пучок

соль морская - 1 ч. л.

горошек зеленый замороженный - 130 г

перец свежемолотый смесь - 1 ст. л.

кунжут - 3 ст. л.

растительное масло - 5 ст. л.

кумин - 1 ч. л.

сухари панировочные - 1 ст. л.

вода - 2 стакана

йогурт натуральный - 1 стакан

мята - 3 веточки

соль морская - 1 ч. л.

перец свежемолотый смесь - 1 ч. л.

лимонный сок - 1 ч. л.

зелень рубленая - 1 ст. л.

Комментарии

Avatar placeholder