Ширатаки С Мясным Соусом

 

Удивительность этого блюда заключается в том, что хотя оно и выглядит, как спагетти с мясом, на самом деле является диетическим и низкокалорийным. Секрет в том, что вместо привычной пасты здесь используются ширатаки — продукт, практически полностью состоящий из растительной растворимой клетчатки и почти не содержащий калорий. Таким блюдом могут запросто угощаться те, кто следит за весом или уровнем сахара в крови.

Что вам понадобится

1 шт. Лук репчатый (100г)

5 мл Оливковое масло

200 г Говяжий фарш

½ ч.л. Базилик сушеный

½ ч.л. Орегано

½ ч.л. Соль морская

¼ ч.л. Перец черный молотый

100 г Томатное пюре

200 г Ширатаки (паста из коньяку)

1 шт. Лук репчатый (100г)

5 мл Оливковое масло

200 г Говяжий фарш

½ ч.л. Базилик сушеный

½ ч.л. Орегано

½ ч.л. Соль морская

¼ ч.л. Перец черный молотый

100 г Томатное пюре

200 г Ширатаки (паста из коньяку)

Комментарии

Avatar placeholder