Вегетарианские Фаршированные Цукини.

 
yield3 участки

легко готовить, красиво в подаче. Можно варьировать степень остроты блюда, и экспериментировать с соусами. Я делала без соуса как такового, но можно сверху мазать сметаной, или сделать соус карри, и так запекать.

Что вам понадобится

цукини - 3 шт.

рис бурый - 500 г

морковь - 2

помидоры - 2 шт.

чеснок - по вкусу

карри - по вкусу

приправа - по вкусу

оливковое масло - по вкусу

(Пищевая ценность 131 калорий, 1.82 g жиров, 25.4 g углеводов, 4.81 g белков, 0 mg холестерина, 60 mg натрия)

Комментарии

Avatar placeholder