Фасолевая Колбаса!

Веганская, постная, диетическая колбаса!

Фасолевая Колбаса!
 
Natalis avatar
Видео рецепта Natalis Published on 2/19/2018, просмотрено 736 , 2 Комментарии

Колбаска💮без мяса и других продуктов жестокости💀 На 100 гр всего 80 ккал☝️ БЖУ - 2/4/8 👌 #вегетарианствожизнь

Что вам понадобится

Фасоль 1 стакан

Вода 200 мл

Масло растительное 2 ст.л.

Лук 1 небольшой

Агар-агар 2 ст.л.

Мускатный орех 0.5 ч.л.

Кориандр 0.5 ч.л.

Паприка 1 ч.л.

Соль 1 ч.л.

Понадобится блендер

Как готовить

ПОДГОТОВКА

1

Стакан фасоли залить водой и замочить на ночь. Потом сварить до готовности. Потушить лук

Стакан фасоли залить водой и замочить на ночь. Потом сварить до готовности. Потушить лук

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

1

Агар-агар замочить в 0,5 ст. воды на 10-15 минут

2

Варёную фасоль вместе с водой (200 мл) измельчить в блендере. Далее добавить лук, специи, налить масла и  перебить вместе

Варёную фасоль вместе с водой (200 мл) измельчить в блендере. Далее добавить лук, специи, налить масла и перебить вместе

3

Готовим загуститель: в кастрюле довести до кипения стакан воды и влить туда разбухший Агар-агар. Хорошо перемешать и проварить минуты две.

4

Далее вливаем Агар-агар в "тесто" и перемешиваем, чтобы консистенция была однородной.

Далее вливаем Агар-агар в "тесто" и перемешиваем, чтобы консистенция была однородной.

5

Придаем форму: можно выложить на пищевую пленку и хорошо завернуть, чтобы не оставалось пустот. А можно залить в тубус или бутылку.

Придаем форму: можно выложить на пищевую пленку и хорошо завернуть, чтобы не оставалось пустот. А можно залить в тубус или бутылку.

6

Оставляем в холодильнике на несколько часов. Желательно, на ночь 🌃 Приятного аппетита и здоровья 🍲 💚🌳

Оставляем в холодильнике на несколько часов. Желательно, на ночь 🌃 Приятного аппетита и здоровья 🍲 💚🌳

Комментарии

Avatar placeholder
Rafael Sanches avatar
Rafael Sanches3/6/2018 ☰
Спасибо, что поделились!! это выглядит вкусно
См. оригинал
Посмотреть перевод
Silvia Curioni avatar
Silvia Curioni3/7/2018 ☰
Большой!
См. оригинал
Посмотреть перевод