Ľahká Čokoládová Pena
nízkokalorický
- 120 g horkej čokolády
- 120 g gréckeho jogurtu
- 1 polievková lyžica sladidla
- 2 vaječné bielky
Klasická bruschetta
- 4 polievkové lyžice olivového oleja
- 2 strúčiky cesnaku
- 450g mäsitých paradajok
- 100 gramov čerstvej bazalky
- 5 viac prísad .....
Čokoládové sušienky s tahini
- 1 šálka tahini
- 1/2 šálky javorového sirupu
- 1 šálka mini čokoládových lupienkov
- 1 šálka mandľovej múky
- 2 viac prísad .....
Čokoládový Souffle Cheesecake
Hriešne dobrý čokoládový koláč bez múky
- 200 g horkej čokolády
- 230 g smotanového alebo kozieho syra
- 1/2 šálky (100 g) cukru
- 6 vajec
Stredomorský cícerový šalát
- 850g konzervovaného cíceru
- 1 uhorka
- 1 červená paprika
- 1/2 červenej cibule
- 10 viac prísad .....
Tortillová pizza margarita
- 4 veľké tortilly
- 1 PL olivového oleja
- 170 ml omáčky na pizzu
- 220 gramov čerstvej mozzarelly
- 2 viac prísad .....
Špagety Carbonara so slaninou
- 100 g strúhaného parmezánu
- 4 vajcia
- 350 g slaniny
- 0,5 kg špagiet
- 4 viac prísad .....
Bezlepkové čokoládové cookies
- 2 polievkové lyžice zmäknutého masla
- 1/2 čajovej lyžičky sódy na pečenie
- 1/4 čajovej lyžičky soli
- 1/4 šálky hnedého cukru
- 4 viac prísad .....
Jednoduché hovädzie mäso Pho
- 400 g ryžových rezancov
- 450 g steaku
- 2 litre hovädzieho vývaru
- 1 polievková lyžica zázvoru
- 4 viac prísad .....
Pečený losos s quinoou
- 200 g bielych húb
- 100 g cherry paradajok
- 700 g mrazenej quinoy
- 450 g lososa
- 2 viac prísad .....
Pečený koreň jam s cícerom a kmínovo-limetkovým jogurtom
- 3 korene jam
- 1 lyžička medu
- 1 čajová lyžička chilli vločiek
- 425 g konzervovaný cícer
- 5 viac prísad .....
Jablkový Koláč
Vhodný pre histaminikov a bezlaktózových.
- 800 g hrubej múky
- 2 vajcia
- 375 g Palmarín ( 1,5)
- 150 g kryštálového cukru
- 2 viac prísad .....
