Biela Ryba S Kuskusom

 
yield50 časti

Komerčný receptPripravte bielu rybu veľmi zaujímavým a moderným spôsobom v kombinácii s kuskusom, zeleninou a nasekanými pistáciami.

Čo budete potrebovať

250 g kuskus Podravka

2 PL ochucovadlo Podravka

400 ml voda

100 g maslo

1/2 ČL rasca mletá

štipka šafrán

800 g filé z bielej ryby

50 ml šťava citrónová

50 g múka

200 g mrkva

300 g brokolica

50 g lúpané pistácie

1 PL nasekaná mäta

olej

(Nutričné fakty 113 kalórií, 2.38 g tuku, 14.27 g sacharidov, 8.46 g proteínu, 13 mg cholesterolu, 74 mg sodíka)

Komentáre

Avatar placeholder