Bravčové Rolky Plnené Špenátom a Zapekané Zemiaky

 
yield45 časti

Kto neskúsil špenát, môže ľutovať!!!!

Čo budete potrebovať

750 g (7 - 8 plátkov) stehno bravčove

250 g špenát čerstvý

podľa potreby soľ

podľa potreby korenie čierne mleté

2 PL maslo

5 strúčikov cesnak

podľa potreby olej

1 stredný ks cibuľa

podľa potreby paprika červená sladká mletá

na zahustenie omáčky múka hladká

(Nutričné fakty 199 kalórií, 16.9 g tuku, 4.27 g sacharidov, 7.54 g proteínu, 33 mg cholesterolu, 1054 mg sodíka)

Komentáre

Avatar placeholder