Brokolicová Polievka S Údeným Tofu

 
yield15 časti

Chutná a pritom rýchla polievka. Ja ju mám zo závodnej jedálne. To je za prvé a za druhé isto už viac ľudí čaká na recept odo mňa. Tak som vyhovel, nech je čo kritizovať, nech sa páči.

Čo budete potrebovať

180 g tofu údené

250 g brokolica

1 zväzok cibuľka jarná

100 g huby Shimeji

3 ks zemiaky

1 kocka bujón zeleninový

2 PL (krájaná) vňať petržlenová

1 KL paprika červená mletá

1/2 KL rasca mletá

soľ

2 PL krúpy

4 strúčiky cesnak

olej rastlinný

(Nutričné fakty 135 kalórií, 7.59 g tuku, 11.93 g sacharidov, 7.07 g proteínu, 0 mg cholesterolu, 458 mg sodíka)

Komentáre

Avatar placeholder