Dip Z Pečeného Karfiolu a Bielej Fazule

 
yield20 časti

Toto je zdravšia alternatíva k často podávaným syrovým dipom servírovaných na rôznych stretnutiach.

Čo budete potrebovať

1 menší ks karfiol

2 PL olej olivový

1 hrnček fazuľa biela

1/3 hrnčeka majonéza

1/4 hrnčeka jogurt biely

1 - 2 ČL kôra citrónová strúhaná

2 - 3 PL šťava citrónová

1 - 2 ks cesnak

1/2 ČL soľ a korenie

1/2 ČL (korenie tmavo červenej farby) sumac

(Nutričné fakty 38 kalórií, 2.33 g tuku, 4.02 g sacharidov, 0.83 g proteínu, 0 mg cholesterolu, 3 mg sodíka)

Komentáre

Avatar placeholder