Mňam Koláčik

 
yield40 časti

Veľmi chutný a aj zdravý. Ako áno obsahuje tuky, ale zdravé ;)

Čo budete potrebovať

1 šálka vločky ovsené

1 šálka orechy vlašské

1 šálka kokos strúhany

2 ks banány

2 ks jablká

4 ks vajcia

1 lyžica kakao

2 lyžice olej kokosový

2 lyžice med

2 - 3 šálky zmes lesného ovocia

na ozdobu jahody

1/4 ks čokoláda na varenie

1 ks pomaranč

1 ČL prášok kypriaci bio

(Nutričné fakty 298 kalórií, 27.7 g tuku, 13.1 g sacharidov, 1.71 g proteínu, 0 mg cholesterolu, 1 mg sodíka)

Komentáre

Avatar placeholder