Mrkvový Koláč Bez Lepku a Bez Cukru

 
yield45 časti

Dobré koláče nemusia byť hriechom, dobré koláče môžu byť aj v zdravej verzii a napríklad zo zeleniny, sladené len medom. Tento nadýchaný a šťavnatý zdravý mrkvový koláč bez lepku a pridaného cukru je jednoduchý, rýchly a okrem toho, že si ho môžete vychnutnať k poobednej kávičke, výborne sa hodí do školky alebo do školy na desiatu.

Čo budete potrebovať

130 g múka bezlepková Promix ALFA

130 g múka ryžová Novalim

50 g kokos strúhaný

1 bal. prášok kypriaci

1 štipka soľ

2 ČL škorica mletá

350 g mrkva strúhaná

80 g orechy vlašské mleté

4 ks vajcia

200 ml olej

100 g med

250 ml šľahačka

5 PL smotana kyslá

1 PL med

1/2 ks mrkva

(Nutričné fakty 336 kalórií, 23.29 g tuku, 29.43 g sacharidov, 3.33 g proteínu, 14 mg cholesterolu, 356 mg sodíka)

Komentáre

Avatar placeholder