Špenátový Hovädzí Perkelt Z Rúry

 

Výborné ľahké jedlo, ktoré si pripravíte bezprácne v rúre :-) K tomu si zvolíte už len prílohu ;-)

Čo budete potrebovať

1,5 kg nožina hovädzia

cca 300-400 g čerstvý špenát

1 kopcovitá PL (pyré) Salça papriková

1 kopcovitá PL Salça paradajková(pyré)

cca 1,5 l (na podliatie) voda

1,5 KL soľ

1 KL korenie čierne mleté

1 ks zemiak

1 ks cibuľa

(Nutričné fakty 31 kalórií, 0.59 g tuku, 5.17 g sacharidov, 2.9 g proteínu, 0 mg cholesterolu, 536 mg sodíka)

Komentáre

Avatar placeholder