Tekvicové Karí

 
yield20 časti

Koreniny indie sa stali súčasťou mojej kuchyne. Toto jedlo som ochutnala na dovolenke. Keďže mi veľmi chutilo, uvarila som ho aj mojim priateľom. http://www.chutnezdravie.sk/products/tekvicove-kari/

Čo budete potrebovať

400 g (maslová, ...) tekvica hokkaido

4 ks (môžu byť z konzervy) paradajky

160 g cícer varený

1 ks cibuľa

2 strúčiky cesnak

1/2 ČL rasca rímska mletá

1/2 ČL koriander

1/2 ČL kurkuma

čili

korenie čierne mleté

soľ

olej za studena lisovaný

(Nutričné fakty 56 kalórií, 2.09 g tuku, 8.29 g sacharidov, 2.32 g proteínu, undefined mg cholesterolu, 758 mg sodíka)

Komentáre

Avatar placeholder