Tuniak So Zemiakovou Kašou

 
yield15 časti

Registrácia a používanie webu Varecha.sk je zadarmo. Podmienky používania a ochrana osobných údajov Tuniaka dáme do marinády s wok olejom, sezamovým olejom a sójovou omáčkou a na 60 minút dáme do chla...

Čo budete potrebovať

2 PL omáčka sójová Shan´shi

1 ČL olej sezamový

1 ČL olej wok

štipka soľ himalájska

250 g (celý) tuniak

300 g (múčne) zemiaky

30 g maslo

2-3 PL mlieko

(Nutričné fakty 99 kalórií, 4.89 g tuku, 12.79 g sacharidov, 1.91 g proteínu, 3 mg cholesterolu, 457 mg sodíka)

Komentáre

Avatar placeholder