Zdravý Rýchly Koláč S Banánmi a Makom
Čo budete potrebovať
3 vajíčka
5 lyžíc trstinového cukru
1 kypriaci prášok
3 banány
3 lyžice maku
5 lyžíc hladkej špaldovej múky
kokosový olej na vymastenie plechu( ja som použila papier na pečenie)
orechy na posypanie
Ako variť
1
Vajíčka vyšľaháme s cukrom do peny, šľaháme aspoň 3 minúty.
2
Pridáme kypriaci prášok a 2 roztlačené banány. Opäť poriadne premiešame.
3
Do cesta pridáme mak a špaldovú múku a ešte chvíľu miešame, kým sa nevytvorí pekné lesklé cesto.
4
Tortovú formu s priemerom 26cm potrieme olejom alebo cesto nalejeme na papier na pečenie.
5
Na vrch poukladáme kolieska tretieho banánu a posekané orechy.
6
Pečieme vo vyhriatej rúre 15 až 20 minút pri teplote 180°C, kým nie je vrch zlatistý
Komentáre