กุ้งหมึกถัง​

แบบง่ายๆเครื่องไม่เยอะแต่อร่อย

Play
PlayPause
 
เบล ชมพูนุช avatar
วิดีโอสูตรทำโดย เบล Published on 07/06/2563, ชมแล้ว 2255 คน

สิ่งที่ต้องใช้

กุ้ง 1/2 กก.

ปลาหมึก 300 กรัม

ข้าวโพด 2 ฝัก

พริกเผา 2 ช้อนโต๊ะ

ผงปาปริก้า 1/2 ช้อนโต๊ะ

เนย 3 ช้อนโต๊ะ

กระเทียมสับ 2 หัว

ต้นหอยซอย 3-4 ต้น

ออริกาโน้ 2 ช้อนชา

นมข้นจืด 150 ml

ซอสพริก 1 ช้อนโต๊ะ

น้ำตาล 3 ช้อนชา

เกลือ 1/2 ช้ินชา

พริกไทย 1 ช้อนชา

ซีอิ้วขาว นิดหน่อย( จะไม่ใช้ก็ได้)

(ข้อมูลทางโภชนาการ 107 แคลอรี่, 2.02 กรัมไขมัน, 15.73 กรัมคาร์โบไฮเดรต, 6.71 กรัมโปรตีน, 1 mg โคเลสเตอรอล, 101 mg โซเดียม)

วิธีปรุงอาหาร

1

Play
สมคนไห้เข้ากัน​ (รสชาติสามารถปรับเปลี่ยนได้ตามต้องการ)​

นำ​ พริกเผา+ผงปาปริก้า+พริกไทย+นมข้นจืด+น้ำตาล+เกลือ+ซีอิ้วขาว+ซอสพริก​ มาผสมคนไห้เข้ากัน​ (รสชาติสามารถปรับเปลี่ยนได้ตามต้องการ)​

2

Play
้วนำกุ้ง​ กับ​ ปลาหมึกใส่ลงไป​ (ถ้าไม่ชอบน้ำเยอะๆไห้นำของทะเลไปนึ่งไห้สุกก่อนถึงนำมาผัดจะได้ไม่มีน้ำออกมาเยอะ)​

จากนั้น​ ตั้งทกระทะใส่เนยลงไป​ พอเนยละลายก็ใส่กระเทียม​สับลงไปผักไห้หอม​ แล้วนำกุ้ง​ กับ​ ปลาหมึกใส่ลงไป​ (ถ้าไม่ชอบน้ำเยอะๆไห้นำของทะเลไปนึ่งไห้สุกก่อนถึงนำมาผัดจะได้ไม่มีน้ำออกมาเยอะ)​

3

Play
้วผัดต่อจนของสุกดี​ ก็ปิดไฟ​แล้วนำต้นหอมซอยใส่ลงไป​ คนต่ออีกนิดหน่อย​ก็เป็นอันเสร็จ​พร้อมเสริฟค่ะ

จากนั้น​ นำน้ำซอสที่ปรุงไว้เทลงไป​ ตามด้วย ออริกาโน้และ​ ข่าวโฟดหั่นท้อน แล้วผัดต่อจนของสุกดี​ ก็ปิดไฟ​แล้วนำต้นหอมซอยใส่ลงไป​ คนต่ออีกนิดหน่อย​ก็เป็นอันเสร็จ​พร้อมเสริฟค่ะ

4

Play

ความคิดเห็น

Avatar placeholder