Tavuklu Wrap

 

Tavuklu Wrap tarifi ,Tavuk Yemekleri.Sofra Dergisi,yöresel ve dünya yemekleri,diyet ve pratik tarifler

Nelere ihtiyacın olacak

2 adet tortilla ekmeği

80 gram tavuk göğsü

1 adet orta boy lahana yaprağı

1 çorba kaşığı doğranmış kırmızı dolma biber

1 çorba kaşığı doğranmış sarı dolma biber

1 çorba kaşığı doğranmış yeşil dolma biber

1 çorba kaşığı ince kıyılmış taze soğan

Bir tutam soya filizi

1 diş sarmısak

Yarım domates

Çeyrek havuç

Bir tutam tuz l Zeytinyağı

Tatlı ekşi sos için

Tatlı ekşi sos için:

1 tatlı kaşığı zeytinyağı

1 diş dövülmüş sarmısak

2 çorba kaşığı ketçap

1 çorba kaşığı acı biber ezmesi

1 tatlı kaşığı tozşeker

2-3 damla limon suyu

1 adet acı sivri biber

1 çorba kaşığı bal

1 su bardağı su

Yorumlar

Avatar placeholder