营养搭配适合夏天吃的——《清爽鱼片》
- 草鱼
- 西兰花
- 木耳
- 大蒜
- 還要 11 種食材......
黑芝麻酥糖
- 黑芝麻
- 细砂糖
- 蜂蜜
挪威家常菜——北欧式鲜虾沙拉
- 沙拉
- 小龙虾肉
- 芝士
- 盐
- 還要 1 種食材......
玉米粒罗宋汤的做法
- 土豆1个相克食物 胡萝卜1个相克食物
- 山药1小截相克食物 玉米粒适量
- 圆白菜适量相克食物 五花肉一小块
- 洋葱半个相克食物 香菜适量相克食物
- 還要 3 種食材......
意式海鮮薄餅 Italian Seafood Pizza
- 薄餅麵粉(Pizza Premix) 215克
- 酵母粉 2克
- 溫水 130毫升
- 急凍細蝦 8隻(40克)
- 還要 13 種食材......
柠汁腊牛肉沙拉的做法
- 腊牛肉150g 甜豆荚50g
- 柠檬1/2个相克食物 红椒1/4个
- 黄椒1/4个 洋葱1/4个相克食物
- 圣女果6个相克食物 麻辣花生20g
- 還要 2 種食材......
夏威夷菠蘿雞肉薄餅 Chicken Pizza
- 高筋麵粉 130克
- 雞蛋 12克
- 乾酵母 2克
- 溫水 65克
- 還要 10 種食材......
【影片】千島海鮮薄餅（不用揉麵機）
- 高筋麵粉
- 即用乾酵母 Instant Yeast
- 砂糖
- 鹽
- 還要 7 種食材......
日式土豆泥沙拉的做法
- 土豆相克食物 鸡蛋相克食物
- 培根 小番茄
- 黄瓜相克食物 淡奶油
- 盐 黑胡椒
日式照燒雞腿薄餅
- 高筋麵粉
- 快速酵母
- 砂糖
- 鹽
- 還要 10 種食材......
夏威夷薄餅
- 高筋麵粉
- 鹽
- 糖
- 水
- 還要 11 種食材......
鱼式罗宋汤的做法
- 红菜头200克 西红柿200克相克食物
- 土豆150克相克食物 牛肉汤1000毫升
- 洋葱200克相克食物 生姜50克相克食物
- 盐6克 胡椒粉3克
